Ateliers / formations pour se reconnecter à soi :
Pour développer l'Equilibre, la Vitalité, l'Autonomie
Ateliers de 2h permettant de se reconnecter à soi, de retrouver une bonne vitalité et d'acquérir une autonomie.
- Ecouter son corps
- Ecouter ses émotions
- Apprendre à bien se nourrir
- Apprendre à bien éliminer
- Sortir de sa zone de confort et prendre soin de son système immunitaire
Prochaines dates à venir !
Prochaines dates à venir
Le principe d’une « Acti-VIE-Thé » :
⇒ Petit diaporama d’information autour du thème de la soirée
⇒ Echange entre les participants : quelles sont les pratiques de chacun
⇒ Atelier de fabrication pour améliorer sa santé et son hygiène de vie
Le tout en dégustant une tisane ou un thé!
Thèmes :
- Préparer son corps à l’automne, à l’été, à l’hiver et au printemps
- Le microbiote de la peau
- Le microbiote intestinal
- Les huiles essentielles
- Les soins des enfants
- Les soins des femmes enceintes ...
Prochaines dates à venir au printemps !
Journées pour adultes ! ... Vous avez envie de vous amuser en vous déconnectant, tout en apprenant et en échangeant avec d'autres, autour d'activités enrichissantes et épanouissantes, tout ça au milieu de la nature? Nous avons ce qu'il vous faut !
Journées réservées aux adultes (enfants acceptés).
Au programme : ateliers, convivialité, expériences, partage, jeux, entraide, nature, fabrication d'objets, émerveillement…
Je vous propose d’animer chez vous avec un groupe d’ami(e)s des ateliers sur différents thèmes :
• Fabrication de cosmétiques : savons, crèmes, shampoings, dentifrice, maquillage
• Confection de soins : huiles de massage, lotions, baumes…
• Réalisation d’un « apéro sauvage » avec des plantes sauvages comestibles
⇒Tarif : 20€ par personne (4 personnes minimum, 6 personnes maximum) pour une durée de 2h environ
• Balade découverte des plantes sauvages comestibles (peut se faire avant la réalisation de l’apéro!)
⇒Tarif : 10€ par personne (4 personnes minimum et 8 personnes maximum) pour une durée de 1h à 1h30
Pour plusieurs occasions :
• Enterrements de vie de jeune fille,
• Anniversaires,
• Pour apprendre un savoir-faire,
• Passer un bon moment entre ami(e)s …
